安徽首座光伏发电公厕开放

●喝醋：醋把魚刺溶解不太可能，試想，用木瓜酵素把肉泡軟方便烹調都要好幾個小時，怎麼可能吞醋瞬間幾秒就讓魚刺變軟，不但達不到效果，反而可能因為喝太多醋讓口腔或食道黏膜受傷。

影片流傳後，警方調查，該車由中山東外環路口沿中山路一段，往南蒙眼行駛約240公尺，涉嫌刑法公共危險罪將通知相關人等到案，同時危險開車最高可處三萬六千元。現場民眾喊神蹟 網友：若肇事推給神明？一群人在公司門口等著，看到車子開進來不斷歡呼，但注意一看，開車的乩童居然用紅布蒙著眼，但車開得四平八穩，甚至還自己找到停車位，停妥後讓眾人驚呼連連。

30號晚上七點多，彰化這間精密公司疑似作法事，請來乩童蒙眼開車，看到影片的民眾好傻眼，這樣開車要是肇事難道要推給神？有民眾認為，「好像有點危險」，也有人說，「那種宗教的我沒在管，我不知道。彰化／戴榮懋責任編輯／曾以馨。」警方調查，這台車從中山東外環路口沿中山路一段往南矇眼行駛約240公尺，最高可罰三萬六千元。彰化一間精密公司請來乩童辦法事，不過乩童竟蒙著眼開車進到公司內部，順利抵達時，所有人歡呼，甚至還有人直呼神蹟。實際到這家公司，門口大紅燈籠高掛但沒人應門，警方表示，將連絡相關人等到案，蒙眼開車要是真的出事，神明也是不樂見。

」乩童蒙眼開車240米 警：恐涉公共危險罪三家派出所所長鄭育安表示，「危害公眾往來的安全，另有涉嫌刑法公共危險的嫌疑台灣中油說明，本週依油價公式及政府調降貨物稅（汽、柴油每公升各共2元及1.5元）調整國內油價，並持續以亞洲國家最低價及平穩措施運作，協助穩定國內油價，汽、柴油各需調整之2.6元及4.1元均由台灣中油吸收，113年累計至2月底止，台灣中油共吸收約28.52億元。54歲正在經歷更年期的王太太，由於常聽親友分享，她表示對更年期時期的健康保健已有基本概念，知道因為荷爾蒙的降低，每日需要補鈣來保骨本，預防骨質流失及適量的荷爾蒙補充可舒緩停經症候群所帶來的不適症狀。

勿輕忽脂肪率長期不利於身體健康陳詩昀補充，一般對於肥胖定義會聯想到觀看外表體態或是依據身體質量指數（BMI），但也不能忽視體脂肪率（體脂肪重量佔體重的百分比）。醫師警告她，須立即改變飲食錯誤觀念，否則發生心血管病變的機率都在默默增加。吃豬腳補充膠原蛋白體脂率高達40%、血脂也不及格不過，愛美的她也正因為知道更年期婦女會面臨到荷爾蒙流失問題，除了健康狀態改變，也會使得肌膚膠原蛋白快速流失，皮膚老化變得明顯。當體脂肪儲存過量時，就算BMI正常，也成了典型的「泡芙人」，長期不利於身體健康。

所以她在日常飲食中，也會特別用吃得來補充膠原蛋白，她表示為了皮膚保持彈潤，一週會讓自己吃到3-4次的豬腳。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：「這些原因」都會害膠原蛋白流失。

若想拿來當作養顏美容食補，長久下來可能毫無幫助，反而會造成肥胖問題。血脂中的總膽固醇、低密度膽固醇及三酸甘油脂都超出理想標準值。動物性膠原蛋白人體難直接吸收利用陳詩昀營養師說明，像是豬腳、豬皮、牛蹄等確實含有豐富的膠原蛋白，但因為分子結構太大、很難被人體直接吸收利用，這些食材除了有熱量高問題，還含有高脂肪、高飽和脂肪酸，偶爾淺嘗即可。日常這樣做可幫助膠原蛋白合成陳詩昀提醒所有熟齡女性，愛漂亮沒有錯，但請用健康的方式好好愛自己

研究結果顯示，心肺功能比較好的人，大腦同時執行2項任務時的表現也會比較好。這項研究是以128位59歲80歲的民眾為研究對象，研究人員先以功能性核磁共振攝影檢查（fMRI）分析受測者的大腦活動情況，同時也比對他們的心肺功能。由美國伊利諾斯大學發表在《高齡神經科學探索期刊》中的研究指出，當心肺功能增強，大腦的功能也會跟著變好。醫警告「這些部位痛」超過15分鐘危險了。

研究人員表示，當人的心肺功能好的時候，大腦的前扣帶皮質、輔助運動區會較為活化，大腦執行功能便能提升。人老了，腦子好像也鈍鈍的，反應比年輕時差，要經常打麻將？還是靠吃來補腦呢？其實想讓大腦反應變好，透過運動增加心肺功能，既能強身又能健腦。

過去很少有人發現心肺功能和大腦功能以及行為表現的關係，而這項研究結果讓大家知道，銀髮族多運動以增強心肺功能不僅能強身，也能讓大腦反應更靈活。護心「必吃7水果」曝：還能降三高 草莓、番茄入列多數心肌梗塞第一症狀非心臟痛。

(圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：一周溫差超大，心肌梗塞機率暴增醫警告「這些部位痛」超過15分鐘危險了。研究人員表示，當人的心肺功能好的時候，大腦的前扣帶皮質、輔助運動區會較為活化，大腦執行功能便能提升。過去很少有人發現心肺功能和大腦功能以及行為表現的關係，而這項研究結果讓大家知道，銀髮族多運動以增強心肺功能不僅能強身，也能讓大腦反應更靈活。這項研究是以128位59歲80歲的民眾為研究對象，研究人員先以功能性核磁共振攝影檢查（fMRI）分析受測者的大腦活動情況，同時也比對他們的心肺功能。人老了，腦子好像也鈍鈍的，反應比年輕時差，要經常打麻將？還是靠吃來補腦呢？其實想讓大腦反應變好，透過運動增加心肺功能，既能強身又能健腦。

研究結果顯示，心肺功能比較好的人，大腦同時執行2項任務時的表現也會比較好。(圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：一周溫差超大，心肌梗塞機率暴增。

護心「必吃7水果」曝：還能降三高 草莓、番茄入列多數心肌梗塞第一症狀非心臟痛。由美國伊利諾斯大學發表在《高齡神經科學探索期刊》中的研究指出，當心肺功能增強，大腦的功能也會跟著變好

如此能讓下降的免疫力可以因此而獲得提升，也可減少口腔潰瘍發生的頻率，避免口腔潰瘍處發生續發性的感染。口腔保健保持良好的口腔清潔衛生習慣，也是很重要的。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：。緩慢進食吃東西時速度要減慢，不要太快，以免一不小心咬傷口腔內的黏膜，而造成潰瘍的發生。經常嘴破的人，有4成是這種疾病患者，透過抽血等檢驗就可以得知。患者可前往醫院的牙科部門掛口腔內科門診，或是口腔診斷科，也有醫院開設口腔黏膜的特別門診，提供民眾更詳細的檢查與諮詢，幫助患者進一步確診治療。

可吃一些冰涼的食物，如冰淇淋、涼牛奶、涼水等，對黏膜會稍有局部麻痺的作用，可以緩解潰瘍的疼痛不適。情緒控制應避免情緒起伏過大或過度緊張，同時也應避免身處於壓力環境中，平時應保持心情的愉快，並適時的紓壓。

由於口腔內的潰瘍多半會持續7至10天，無論是與人交談或是日常飲食，都會觸碰到傷口以致疼痛不堪。因為我們不管是吃東西還是說話，都會用到嘴巴，病菌也很容易經由口腔侵入人體，所以，口腔的清潔是一定不可少的，尤其是在已有潰瘍的情況，更需保持口腔清潔。

而飲用過量的含糖飲料，則會阻礙腸胃道的吸收能力，且又易造成蛀牙，所以，還是喝水最好。要特別注意的是很多人以為喝鹽水能夠殺死口腔裡的細菌．於是猛喝鹽水，但因為水分容易隨著鹽分一併流失，卻造成了反效果。

口腔內的黏膜相當敏感，時常因身體的疾病而有變化，某些特定敏感體質的人，或是情緒低潮、免疫力不佳的人，都容易發生反覆性口腔潰瘍。臨床上，有8成以上的患者，則是因為情緒緊張，連帶引發免疫功能的失調，在加上外在刺激下，就會導致嘴破的情形。飲食方面當口腔出現潰瘍時一定要忌口，除了要少吃辛辣刺激的食物外，油炸類等高熱量或是重口味的食物也應敬而遠之。像快走、慢跑等運動，只要能活動到全身的肌肉，達到放鬆的效果，並可促進血液的循環，都是不錯的選擇。

台北醫學大學附設醫院牙科部家庭牙科暨牙體復形科主治醫師黃瓊芳表示，口腔潰瘍的發生有10%是因為缺乏維生素B12、C等，進而造成黏膜發炎與破裂的情形。至於如何預防口腔潰瘍的復發及緩解症狀？建議可以從下列事項加以著手。

我們常聽人說：「病從口入」不是沒有道理的。經前保養有些體質的女性，在月經來潮之前容易好發口腔潰瘍，建議可在經前酌量服用退火食物或中藥材，如此可預防口腔潰瘍的發作。

規律運動預防口腔潰瘍最根本的方式就是要保時規律的運動，以及均衡的飲食。作息正常生活作息要正常，不要讓自己太過勞累，同時也要注意睡眠的充足。